НМД

Throughout these months leading up to the start of summer, we notice an increase in variation and nutritious recipes for losing weight that claim effective weight loss. But most of them are not very satisfying and require severe starvation. Lately, Valentina Mashkovic has been sharing healthy recipes on her YouTube channel, with which you will never be hungry, but what is the secret? It is a well-known fact that a well-nourished, balanced diet is the best way to eat. Fruits, vegetables, dairy products (for those who can tolerate them), seeds, meat, etc. can be prepared in a variety of ways and still be healthy and not fattening. But...

Три лесни и здрави начини да приготвите американски палачинки. Основната состојка во рецептите е банана. Затоа не е потребно да додавате шеќер. Палачинките се приготвуваат околу десеттина минути, а се превкусни. Од една доза излегуваат околу 3-4 палачинки, па слободно можете да ја дуплирате дозата. Рецепт број 1 Потребни состојки: 1 банана (по можност средно - зрела) 1 јајце Масло Постапка: Исечете ја бананата на неколку парчиња во садот и испасирајте со виљушка додека не се изедначи. Додадете го јајцето и промешајте уште еднаш додека не се соедини добро смесата. Загрејте ја тавата на средна топлина и додадете малку масло во неа. Кога маслото ќе се загрее добро, распоредете еднакво три супени лажици од смесата во загреаната тава. Палачинките се печат...

Роланд Либшер Брахт е германски специјалист за болки предизвикани од локомоторен апарат, кој заедно со д-р Петра Брахт ја разви терапијата позната како терапија...

ХИТ РЕЦЕПТ...Откако научив вака да ги подготвувам модрите патлиџани, сите ми доаѓаат на гости...повкусно не сме јаделе...Еве што ви е потребно: ПОТРЕБНИ СОСТОЈКИ: 4 модри патлиџани 1...