НМД

Спанаќот е „супеpхxрана“ поради многубројните хранливи материи.Тој му обезбедува на телото протеини, железо, витамини и минерали. Богат е со минерали, особено железо, а од витамини содржи каротин, витамин Б и витамин Ц. Спанаќот има cпособност да акумулира нитрати, кои потенциjално можат да станат штeтни, особено за дeца под една година. Самите нитрати не се штeтни, но со нивно претворање во нитрити стануваа состојки кои би можеле да предизвикаат метхемоглобинемија, која во екcтремни случаи може да биде фa-тална. Нитратите најмногу ги има во петелките на листот, па со нивно отcтранување се намалуваат можните негaтивни ефекти. Спанаќот го забрзува излачувањето на водата од телото, а со тоа ја олеcнува работата...

Веднаш ќе го засакате овој колач и често ќе правите поради неговата едноставност, се мери со чаши и не може да погрешите. Не мора да чекате колачот да излади со часови во фрижидер, туку може да го послужите и само после еден час ладење. Не е премногу сладок и одличен е за сите љубители на плазма вкусот. За мерење се користи јогуртна чаша од 180-200 мл. Потребни состојки: 2 јајце 1 чаша шеќер 1 чаша брашно 2,5 чаши мелена плазма бисквити ½ прашок за печиво 2 чаши млеко 1 чаша масло 1 супена лажица какао плех 20х30 см, се пече на 180 степени, 40 минути За глазура: 150 мл слатка павлака 100 г чоколадо или премачкајте само со нутела или некој...

Роланд Либшер Брахт е германски специјалист за болки предизвикани од локомоторен апарат, кој заедно со д-р Петра Брахт ја разви терапијата позната како терапија...

Како да замесите НАЈСОВРШЕНА ВЕЛИГДЕНСКА ПОГАЧА...Мека како памук...Декоративна, но и многу вкусна. Еве што ви е потребно: ПОТРЕБНИ СОСТОЈКИ: 250 мл млако млеко 25 г свеж квасец 1...