Д-р Митов: Импотенцијата може да наговести срцев удар!
Д-р Александар Митов е магистер по здравствена екологија и влијанија на животната средина врз здравјето. Дипломира медицина на Медицинскиот Факултет во Скопје како првенец на генерација. Магистрира Здравствена екологија на кипарскиот институт на Harvard School of Public Health, а подоцна завршува магистерски студии за политики за животна средина во Кембриџ, Велика Британија. „Колку е помлад пациентот, а има проблем со импотенција – толку е поголема веројатноста ...
Не заборавајте на слезината - еве како да ја заштитите зимно време!
Слезината е најранливиот абдоминален орган и најголем лимфен орган кој помага во одбранбените функции на организмот како место на умножување на лимфоцитите, бели крвни клетки, како и место за имуносен надзор.   Во традиционалната кинеска медицина се нарекува „дигестивен оган“ и за нејзино добро функционирање во организмот во текот на зимата, треба да се внесуваат намирници со загревачко својство.   Слезината примарно учествува во ...
Ако имате проблем со коските - треба да ги јадете овие намирници!
После 50.година на жените им се препорачува внес околу 1.200 мг калциум на ден, а половина шолја суви смокви содржи 120 мг калциум.   Половина шолја сирење содржи и до 400 мг калциум.   Ова се само некои од намирниците кои не се споменуваат често како одлични природни извори на калциум, а кои можете да ги сврстите во секојдневната исхрана уште денес.   Имено, смоквите и ...
Нова опсесија кај мажите - БИГОРЕКСИЈА
Ова е болест на модерните мажи кои се опседнати со билдање на мускулите и постигнување на мускулест изглед кој може сериозно да го загрози животот. Еве и како...   Мажите ширум светот ги жртвуваат своите животи за да добијат мускулест изглед. Всушност, тие патат од мускулна дисморфија позната како бигорексија.   Ова пореметување може да предизвика депресија, склоност кон самоубиство, како и ненадејна смрт ...
Треба повеќе да шетате на ладно - еве зошто!
Често слушаме дека студот е добар за нашето здравје, но дали точно ги знаете бенефитите кои нашето тело и ум ги имаат од ниските температури? Ви откриваме 10 корисни благодети од ладното време поради кои уште повеќе ги сакаме есента и зимата.   1.Имаме повеќе енергија   Сакате да пукате од енергија? Изложеноста на ниски температури, како на пример прошетка по ладно, ќе ве ...
Имате силно воспаление во мускулите? Овие 5 работи ќе ви помогнат!
Доколку очајно трагате по нешто што ќе ја намали неподносливата болка во мускулите, откријте ги овие пет лекови кои проверено делуваат.   Започнавте со нов фитнес програм, како што се TRX и кросфит, па после првите тренинзи чувствувате сериозно воспаление на мускулите. Буквално не можете да ја подигнете раката, а вашите квадрицепси и листовите се тврди како камен. За разлика од професионалните ...
Намаз од семки од тиква богат со ЦИНК - одличен против настинки!
Може да се јаде со леб и зеленчук, особено со домати или да се користи како додаток на интегрални пасти.   Потребни состојки:   300 г семки од тиква (непечени) 7 чешниња лукче 10 г сув босилек +- ½ шолја маслиново масло по желба   Постапка:   Сите состојки се мешаат во блендер со поголема моќност, се’ додека да се добие еднолична смеса, односно намаз.   Може да стои во фрижидер 10 ...
Прашање до Експерти
loading...
Object reference not set to an instance of an object.
Object reference not set to an instance of an object.
ПРЕПОРАЧУВА
Бесплатни
совети и факти
направена според
крвната група

Facebook