Одамна размислував да отпочнам со друг, поздрав начин на исхрана, но секојпат наоѓав изговори дека немам доволно време и одложував за следниот месец, кога...
Нашата храна е нашето гориво. Сè што ќе внесеме преку исхрана поминува низ дигестивниот тракт, се преработува, вари и разложува до помали состојки кои...
РЕЦЕПТ 1 - Потребни состојки: 2 литри млеко (по можност домашно, со висока масленост), 200 г готово кисело млеко, 1 лажица кисела павлака
Постапка: млекото...
Хељдата е нутриционистички многу квалитетна псевдо житарица. Содржи есенцијални аминокиселини кои помагаат во намалување на нивото на холестерол во кр-вта и нормализирање на високиот...
Хелдата помага кај кардиоваскуларни болести, а особено кај зголемен крвен притисок и дигестивни проблеми.
Покрај тоа, исклучително е корисна за губиток на вишокот килограми. Ефикасноста...
Помага при срцеви заболувања, го намалува нивото на холестерол во крвта. Затоа, колку можете повеќе треба да ја консумирате. Покрај тоа, го чисти организмот...
Во ДМ може да се најде безглутенски квасец (габи добиени од безглутенско брашно)
Потребни состојки:
1 квасец
500 мл млака вода
500 г хелдино брашно
1 лажичка сол
1 лажичка...