Во чаша млеко ставете малку јаболков оцет…Ниедно апче нема побрзо и подобро да ве испразни…Ако ви е потребно брзо и лесно решение против запек и забрзување на метаболизмот, ова е одличното решение.

Обично се применува кога 2, 3 или повеќе денови не се испразниле цревата, па потребно е итно да се испровоцира перисталтиката и да се придвижат цревата. Еве што ви е потребно:

Потребни состојки:

½ чаша свежо млеко
2 лажици јаболкова киселина
2 лажици топла вода

Постапка:

Измешајте две лажици јаболкова киселина со две лажици топла вода. Оваа смеса додајте ја во половина чаша свежо млеко и веднаш испијте го…

Се пие наутро на празен стомак и се повторува сѐ додека имате потреба за тоа.

Јаболковата киселина не само што ќе ви помогне против запекот, туку и во целост ќе го подобри и вашиот метаболизам.

А тоа секако, ќе помогне и да се ослободите од вишокот килограми!

НАПОМЕНА: Пред примена на препарати од народната медицина секој треба да се советува со својот лекар или нутриционист.

Најдоброто средство: ова ги празни цревата за 6 часа и темелно ги чисти како под силен млаз