Таг: стрес
Познат доктор има решение за депресијата и стресот: ”Направете го ова...
Смејте се почесто, формирајте групи за дружење на социјалните мрежи, зборувајте со вашите драги и блиски лица, бидете позитивни, одбегнувајте стрес и негативни луѓе...
Болка во нозете може да биде опасен симптом – по прекинување...
Пишува: Д-р Симона Јовчевска
Пушењето како најзначаен ризик фактор за развој на периферна артериска болест
Периферната артериска болест (ПАБ) настанува кога артериите на нозете стануваат блокирани...
Дали имате Кушингов синдром: дебелеење, подуеност, вознемиреност, црвенило, висок притисок
Стресот не следи од раѓање, со него живееме и кога е умерен, ни дава динамика во секојдневието. Преголемиот стес пак, ја нарушува рамнотежата во...
Вечер кога ќе си легнете десната рака ставете ја на градната...
Од Центарот за истражување на емпатија и алтруизам на Станфорд, тврдат дека со тренинг за правилно дишење можеме да влијаеме врз нашата емоционална состојба,...
Стресот не следи од раѓање, но ако е секојдневен: се дебелееме,...
Водечка болест на 21 век: Дали и вие имате Кушингов синдром?
Стресот не следи од раѓање, со него живееме и кога е умерен, дава динамика...
Кога сме под стрес ни паѓа имунитетот и погрешно посегаме по...
Сè уште трае испитната сесија, сезоната на стрес, сезоната на настинки, на намален имунитет. Период каде што имаме недостаток на сон, брзаме во подготовка...
Маточина: билката која ја враќа радоста во вашиот живот – проверете...
Маточината е една од ретките билки кои истовремено се лековити, мирисни, украсни, зачински, ароматични, медоносни и имаат индустриска примена.
Францускиот билкар Морис Месеж рекол:...
Ако сте нервозни зошто живеете во стрес: пробајте го ОВА
ПРОТИВ СТРЕС
Магнезиум: Ги опушта напнатите мускули, го зајакнува срцето и го намалува крвниот притисок. Оној кој користи доволно магнезиум ќе биде многу поотпорен во...
Магнезиум: за остеопороза, срце, крвни садови, стрес и несоница
МАГНЕЗИУМ
ПДД (препорачана дневна доза):
-за мажи 350 мг
-жени 280 мг
-бремени жени 320 мг
Магнезиумот придонесува за здравјето на многу начини. Заедно со калциумот и фосфорот претставува...
Акупресура: Порта на рајот – за моментно бришење на главоболката
Симптомите на стресот се многубројни и непријатни. Главоболка, дигестивни пречки, несоница и нервоза се само некои од нив кои можете да ги решите за...
