Истражувањата покажаа дека возраста е најголемиот фактор на ризик за развој на невpoдегенеративни болести, како што се Алцхајмерова или Паркинсонова болест. Сепак, лекарите пpeдупредуваат...
Кошмарните соништа воопшто не се забавни. Застрашувачки се, нè будат, а според најновото истражување објавено во стручното списание Sleep Medicine, ноќните кошмари стануваат сè...
Откако беа направени стотици експерименти за поврзаноста на спиењето со здравјето, водечките светски научници открија што е потребно за одржување на оптимално здравје.
Сите отстапки...
-Одредени пореметувања на сонот претставуваат предупредување за невролошки состојби кои може да се појават 15 години подоцна.
Доктор Џин Пивер од Универзитетот во Торонто дошол...
Освен нега на кожата од лицето и целото тело (рецепти подолу), Јапонците особено внимаваат на квалитетниот сон.
Потребни состојки:
1 банана
1 лажичка цимет
1 лажичка мед
1 чаша...
Голем број луѓе мака мачат со спиењето, бидејќи нивните партнери цела ноќ гласно ’рчат.
Тоа може да биде многу исцрпувачки и да влијае врз здравјето.
’Рчењето...