НМД

Одличен сочен колач со кокос без масло – децата ќе бидат воодушевени. Потребни состојки: 100 г кокос 200 мл вода 6 јајца 150 г шеќер 250 г брашно 1 лажичка прашок за печиво За прелив: 100 г бело или црно чоколадо за наросување одозгора малку кокос 300 мл млеко плех 33х25 см се пече на 180 степени околу 35 минути Постапка: Во еден сад попарете 100 г кокос со 200 мл врела вода. Промешајте и оставете да излади. За тоа време одвојте ги белките од жолчките. Прво изматете ги пенасто белките со постепено додавање на 150 г шеќер. Миксајте додека да добиете цврст снег, а шеќерот да се истопи. Во снегот од белки започнете да ги додавате една по една жолчките. Матете...

„Изминативе две години не бев многу физички активна, па без да сетам килограмите се зголемиле и веќе поголем дел од гардеробата не ме собираше. Згора на тоа, кога направив лабораторија, за првпат во мојот живот имав покачен холестерол и триглицериди, како и други индикации дека здравјето почнало да ми оди надолу“, раскажува Весна за читателите на НМД. По кратка конcyлтација со докторката, сфатив дека морам да „се ставам“ на диета, да го подобрам спиењето и да бидам повеќе физички активна. Во прв момент сето тоа ми изгледаше едноставно и мислев дека со голема леснотија „ќе се вратам назад“. Но, веќе вториот, а особено третиот ден се соочив...

Киропрактичар покажа 3 едноставни вежби кои ќе ви помогнат да ја отстраните „грпката“ во вратот...Ова ми помогна најмногу... Ако чувствувате непријатност во цервикалниот 'рбет и...

Еве кога точно се засадува БОЖИЌНА ПЧЕНИЦА за да пpивлечете во домот среќа и бериќет... Според традицијата, Божиќната пченица се засадува на 17 декември на...