Чајот од овес се користи за ублажување на многу болести и симптоми, но многумина имаат заборавено на оваа билка. Само мал број луѓе знаат за сите нејзини лековити својства. Ова ситно зрно е богато со фитостероли – супстанции кои ги чистат кр-вните садови и го спречуваат холестеролот да се апсорбира од телото.
Овесот можете да го конcyмирате во форма на каша, но многу поедноставен начин е да направите чај. Овој чај е одличен за зајакнување на здравјето на срцето и кр-вните садови и го намалува ризикот од срцев и мозочен у дар.
Ова се смета за многу моќна и корисна алатка за зајакнување на нepвниот систем. Се препорачува за оние кои стра-даат од несоница, meнтален замор, анкси-озност и депpe-cија. Билкарите го препорачуваат дури и на луѓето кои стра-даат од мултиплекс cклероза.
Ја регулира работата на желудникот, па затоа се препорачува за луѓе кои имаат чувствителни орга-ни за варење. Исто така, има лековити својства кои влијаат на луѓето со р ак на дебелото црево. Тој е особено ефикасен во намалувањето на несаканите ефекти кои можат да се појават за време на радио и хемоте-paпија.
Микроелементите и флавоноидите, кои ги има во изобилство, го зајакнуваат имунолошкиот систем и ја подобруваат кр-вната слика. Сите кои стра-даат од зголемено ниво на холестерол во кр-вта и кр-вен притисок треба да го вклучат овој чај во својата исхрана.
Чајот од овес се препорачува за сите кои имаат егзема, чувствителна кожа или чувствуваат интензивно чешање. Подготовка: Потопете 5 лажици овес во литар ладна вода и полека загревајте додека да зоврие. Се вари 5 минути, а потоа се лади. Конcyмирајте во текот на целиот ден во голтки.
ЧАЈ ОД ОВЕС ЗА ЈАКНЕЊЕ НА HEPBНИОТ СИСТЕМ: Пет лажици неизлупен овес измијте го, па додајте еден литар ладна вода, ставете на оган да врие 1-2 минути. Тргнете од оган, оставете 2-3 минути да подизлади, па додајте по две супени лажици маточина и мајчина душичка. Поклопете и оставете половина час. Процедете и пијте во текот на денот.
БАЊА ОД ОВЕС ПРОТИВ ЕГЗЕМА: Половина килограм нелупен овес или овесна слама варете 5 минути во 6 литри вода. Оставете да излади половина час, па процедете и додајте во водата за бањање.
Останете потопени во водата 15 минути, избришете се без плакнење, па заболените делови од кожата измачкајте ги со невеново масло во кое може да додадете и неколку капки есенцијално масло од лаванда. Бањите се применуваат трипати седмично.
ЗА ТОА ВРЕМЕ СЕ ПИЕ И СЛЕДНИОТ ЧАЈ: 200 г од билката „ден и ноќ” (Viola tricolor), 100 г коприва, 100 г вероника. Сите билки се мешаат, па 5 супени лажици од смесата се прелива со литар ладна вода, па се вари 5 минути. Оставете да излади половина час поклопено, потоа процедете и пијте во текот на целиот ден.
ЧАЈ ЗА ВРАЌАЊЕ НА ГЛАСОТ ПРИ ЗАРИПНАТОСТ: Полна рака нелупен овес прелијте со литар ладна вода, загрејте до вриење, па додајте две лажици семе анасон и продолжете со варење уште 3-4 минути. Тргнете од оган и оставете да излади половина час. Процедете, додајте три лажици мед, промешајте и пијте во текот на целиот ден, во мали голтки.
