Таг: вежба – подигнати нозе
Прочуениот руски лекар советува: со овие вежби никогаш нема да имате...
Болката во 'рбетот и зглобовите е еден од најчестите здравствени проблеми во модерното време. Начинот на живот и работните места кои вклучуваат многу време...
Само 10 минути дневно и ќе се случи чудо: Држете ги...
-Можеби ќе ви се причини дека оваа вежба е необична, но не си помислувајте дека ова е некоја глупава измислица.-
Ова не е обична вежба...
