Природна нега без хемија: домашен рецепт за кожа што изгледа помладо
🌿 За кое растение станува збор?
Познато е под многу називи, но кај нас најчесто се спомнува како:
• Сардела (народен назив)
• Гераниум / мушкатла
• Миризлив гераниум
👉 Латинско име: Pelargonium graveolens (најчесто користен вид за козметички цели)
📌 Забелешка: Во секојдневниот говор често се мешаат „гераниум“ и „пеларгониум“, но за козметички и ароматични цели најчесто се користи токму Pelargonium, пишува НМД.
🌿 Природна нега на кожа со сардела – што навистина може?
👉 Според дерматолошки принципи:
„Растителните екстракти можат да помогнат во освежување на кожата, благо смирување и подобрување на изгледот.“
✔ Сарделата содржи:
• антиоксиданси
• природни ароматични масла
• состојки што можат да ја освежат кожата
✔ Може да помогне за:
• посвеж изглед
• подобрување на тонусот
• благо намалување на видливоста на несовршености
❗ Но:
• ефектот е постепен и индивидуален.
🧴 РЕЦЕПТ 1: Маска од сардела и јогурт
🧾 Потребни состојки:
• 6 свежи листови сардела
• 2 лажици ситно сомелени листови
• 1 лажица цврст јогурт (кисела павлака како алтернатива)
👩🍳 Постапка:
1. Измијте ги листовите темелно со вода.
2. Исушете ги внимателно со кујнска крпа.
3. Исечкајте ги на многу ситни парчиња.
4. Ставете ги во толчник и толчете додека да добиете паста.
5. Додајте 1 лажица јогурт.
6. Измешајте додека да добиете хомогена смеса.
🧴 Начин на употреба:
• Нанесете на чисто лице, врат и деколте
• Оставете 20–25 минути
• Исплакнете прво со млака, па со ладна вода
• Потоа измијте со благ гел за лице
✔ Користете 2–3 пати неделно
🌸 РЕЦЕПТ 2: Природен тонер од сардела
🧾 Потребни состојки:
• свежи листови сардела (остатокот од претходно)
• 5 листови ловор
• 500 мл зовриена вода
👩🍳 Постапка:
1. Ставете ги листовите во стаклена тегла.
2. Прелијте со 500 мл врела вода.
3. Затворете и замотајте со крпа.
4. Оставете да отстои 40 минути.
5. Процедете кога ќе се излади.
6. Пресипете во шише со распрскувач.
🧴 Начин на употреба:
• Користете наутро и навечер
• Нанесете со памук или прскање
• Не се плакне
• Чувајте во фрижидер до 7 дена (не 1 месец – за безбедност)
💡 Корисни совети (многу важно)
✔ Секогаш направете тест на кожа (алергија)
✔ Не користете на иритирана или оштетена кожа
✔ Избегнувајте контакт со очи
✔ Користете крем со SPF секое утро
👉 „Природното не секогаш значи и безбедно – умереноста е клучот.“
Постапката од рецептите можете да ја погледнете во видео прилогот ОВДЕ:
