вежби за грб Archives - НМД

Фитнес

Ослободете се од болката во грбот за само 1 минута дневно…

NMD - March 14, 2025

Фитнес

Еднаш го направив и никогаш не се подгрбавив…Со 5 минути исправете...

NMD - March 11, 2025

Фитнес

Киропрактичар покажа 3 едноставни вежби кои ќе ви помогнат да ја...

NMD - August 8, 2024

Фитнес

НАЈДОБРИТЕ ВЕЖБИ ЗА ГРБ: Се прават само 5 минути, опуштаат и...

NMD - June 21, 2023

Здравје

Декомпресија на ‘рбетот: Една вежба ги обновува сите прешлени, зглобови и...

NMD - June 2, 2023

Здравје

Оваа вежба овозможува подобар проток на крвта до ‘рбетот и мозокот...

NMD - September 15, 2022

Живот

ЗДРАВ ГРБ Е ГАРАНЦИЈА ЗА ЗДРАВЈЕТО: Едноставни јапонски вежби за лекување...

NMD - October 12, 2021

Здравје

Чудесната вежба на Сашо за местење на лопатката, рамењата и прешлените...

НМД - June 20, 2020

Здравје

Живеел 99 години, не знаел што е тоа болка во грбот:...

НМД - December 16, 2019

Здравје

Едноминутно истегнување за убав грб, исправен и без болки!

НМД - April 26, 2019