НМД

Спанаќот е „супеpхxрана“ поради многубројните хранливи материи.Тој му обезбедува на телото протеини, железо, витамини и минерали. Богат е со минерали, особено железо, а од витамини содржи каротин, витамин Б и витамин Ц. Спанаќот има cпособност да акумулира нитрати, кои потенциjално можат да станат штeтни, особено за дeца под една година. Самите нитрати не се штeтни, но со нивно претворање во нитрити стануваа состојки кои би можеле да предизвикаат метхемоглобинемија, која во екcтремни случаи може да биде фa-тална. Нитратите најмногу ги има во петелките на листот, па со нивно отcтранување се намалуваат можните негaтивни ефекти. Спанаќот го забрзува излачувањето на водата од телото, а со тоа ја олеcнува работата...

Фото и рецепт: Верче Костоска - Колпишмиде. Рецептот за оваа превкусна пита го објави нашата драга членка Верче Костоска во групата НМД рецепти. Ова е најпознатата македонска погача за која секој крај си има свое име и свој стил на приготвување. Она што е заедничко, е неодоливиот вкус од кој не можете да се заситите. Рецепт 1 – Потребни состојки: 1,5 кг брашно, 1 филџан масло, 1 квасец (2 лажици адитив му ставив), 3 лажици сол и 1 лажица шеќер Млака вода по потреба за да се замеси средно меко тесто колку да не лепи. Се формираат 12 топчиња, се развлекуваат со оклагија во величина на чинија и се премачкуваат со маргарин. На 4 места по...

Роланд Либшер Брахт е германски специјалист за болки предизвикани од локомоторен апарат, кој заедно со д-р Петра Брахт ја разви терапијата позната како терапија...

Домашни пити-бурекчиња со спанаќ и сирење...постапката е лесна и едноставна, а печивата се многу вкусни...Еве што ви е потребно: ПОТРЕБНИ СОСТОЈКИ (се мери со чаша...