Поради овој напиток пријателките ми тропаа на врата 7 дена по ред: „Дај ни од тој сокот за слабеење!“
Овој освежителен сок не е само вкусен пијалок – тој е вистинска сензација што ги натера моите пријателки да ми тропаат на врата седум дена по ред!
Со само една чаша дневно, тие забележаа неверојатни резултати, а јас решив да го споделам овој едноставен, природен рецепт со вас.
Оригиналниот допис до читателите на НМД можете да го прочитате ОВДЕ:
Направен од состојки што ги имате при рака, овој сок го забрзува метаболизмот, го чисти телото и ви дава енергија.
Подгответе се да блеснете – но прво, подгответе го блендерот! Еве што ви е потребно:
Потребни состојки:
– сок од 1 лимон (свежо исцеден, за максимална свежина)
– 2 краставици (или 4 мали, за дополнителна хидратација)
– свеж корен од ѓумбир (околу 3 см, големина на палец)
– 10 листови свежо нане (за арома и освежување)
– 700 мл вода (по можност филтрирана)
ПОСТАПКА:
Ако краставиците се органски, само отстранете им ги краевите и оставете ја лушпата за дополнителни хранливи материи. Во спротивно, излупете ги и исечкајте ги на тркалца.
Излупете го коренот од ѓумбир и исечкајте го на помали парчиња за полесно блендирање. Во блендер ставете ги краставиците, ѓумбирот, листовите нане и сокот од лимон.
Додајте малку вода за почеток и миксајте додека смесата да стане мазна. Постепено додавајте ја преостанатата вода (700 мл) додека да добиете изедначена течност.
Процедете ја смесата низ ситна цедалка или газа за да ги отстраните тврдите делови и да добиете чист сок. Прелијте го сокот во стаклено шише и чувајте го во фрижидер до 24 часа.
Употреба:
Пијте 1-2 чаши дневно, секогаш на празен стомак – идеално наутро пред појадок и навечер пред спиење, или помеѓу оброци кога желудникот е празен.
Консумирајте го 7 дена, потоа направете пауза од 7 дена, па повторете по потреба.
Начин на делување:
Овој сок е моќен сојузник во слабеењето благодарение на своите природни состојки:
– Лимон: Го забрзува метаболизмот и помага во детоксикација.
– Краставица: Богата со вода, делува диуретички и го намалува задржувањето на течности.
– Ѓумбир: Го стимулира варењето и топи маснотии.
– Нане: Го освежува телото и го смирува желудникот.
Резултат? Повеќе енергија, побрз метаболизам и чистење на уринарните патишта – сето тоа додека уживате во вкусен пијалок!
Совети:
– Хидратација: Бидејќи сокот има силно диуретично дејство, пијте повеќе вода во текот на денот за да го надоместите губитокот на течности.
– Активност: Комбинирајте го со лесна прошетка или вежбање за да го засилите ефектот преку потење.
– Исхрана: Избегнувајте солена храна за да не го попречите процесот на чистење.
– Складирање: Подгответе свежа количина секој ден за најдобар вкус и ефект.
Кој не смее да го пие:
Овој сок не е за секого – консултирајте се со лекар ако:
– Имате проблеми со бубрезите или уринарниот систем (поради диуретичниот ефект).
– Сте алергични на некоја од состојките.
– Сте бремени или доите.
– Земате лекови што можат да реагираат со ѓумбир или лимон (како антикоагуланти).
Уживајте во овој „магичен еликсир“ и подгответе се да ги воодушевите пријателите со вашиот нов омилен рецепт!
