Овој десерт е вистински спас за сите што сакаат да уживаат во вкусен и здрав колач без шеќер, пишува НМД.
Со само неколку состојки и едноставна подготовка, добивате меко, ароматично задоволство што топи килограми пред очи! Еве што ви е потребно:
Потребни состојки:
– 4 сочни јаболка
– 4 свежи јајца
– 5 лажици незасладено какао во прав
– 1 лажичка прашок за печиво
– НМД
Постапката опишана во детали можете да ја прочитате ОВДЕ:
Излупете ги јаболката и исчистете ги, па изблендирајте ги во мазна каша. Додајте ги јајцата, какаото и прашокот за печиво во блендерот и миксајте додека смесата не стане еднаква.
Претурете ја смесата во намастен и набрашнет долгнавест калап (или намастен силиконски калап).
Печете во загреана рерна на 180°C околу 45 минути. Оставете да се излади, исечете и уживајте!
Бенефити:
– Без шеќер: Совршено за дијабетичари или оние што внимаваат на внесот на шеќер.
– Нискокалорично: Јаболката и какаото даваат вкус и енергија без вишок калории.
– Богато со хранливи материи: Јаболката носат влакна, а какаото антиоксиданси.
Како делува:
Овој десерт го задоволува вашиот апетит за слатки без да ве оптоварува со шеќер или тешки состојки.
Влакната од јаболката помагаат за чувство на ситост, додека какаото го крева расположението и дава енергија.
Јадете го секој ден и гледајте како телото ви се обликува – природно и вкусно! Деталите од постапката можете да ги погледнете ОВДЕ:
