КАРДИОЛОГОТ ТАСИЌ ГО ОТКРИ НАЈДОБРИОТ НАЧИН НА ТУШИРАЊЕ: Луѓето често го прават ОВА, а тој метод може да со сериозни последици…
Како и секоја година, така и за овие Водици, во тек беа подготовките на капачите кои претходно се подготвуваат пред да скокнат во ледената вода за да стигнат до светиот крст.
Многумина се прашуваат како можат едноставно да скокнат во ледената вода, но има голем број на подготовки што треба да ги направат. Кардиологот д-р Небојша Тасиќ во „Јутру“ на Прва откри дали е опасно или корисно за здравјето секој ден да се плива во ледена вода и да се тушира со ледена вода.
„Сериозен пристап кон пливање во ледена вода е многу важен. Ова е екстремна работа и треба да направите добар превентивен преглед, без разлика дали сте млади или стари.
Треба да го проверите телото, срцето и кардиоваскуларниот систем. Дури и тогаш немате гаранција како ќе реагирате. Професионалните спортисти користат ледена вода за капење. Многу е добро да се туширате со ладна вода, но не и со ледена вода“, рекол кардиологот и открил:
„Тоа и помага на кожата, циркулацијата, телото и имунитетот. Можеме квалитетно да го поминеме тој ден. Пожелно е туширање со ладна вода. Згора на сето тоа го имаме и факторот зимски студ, некои луѓе едноставно не поднесуваат студена вода.
Мене лично не ми пречи ладна вода, ми се допаѓа и препорачувам таков туш.
Она што апсолутно не го препорачувам е скокање во ладна вода бидејќи температурниот шок може да биде фатален. Подобро е кога температурата не е во минус, но и телото се шокира кога ќе излезете од водата“, предупреди д-р Тасиќ.
