Се будиш со ужасен утрински здив? Има шокантна причина – и уште пошокантно решение
Веруваш дека утринскиот здив е од лошо миење заби? Грешка. Научниците велат дека причината е многу погрозна – и се случува секоја ноќ, без исклучок.
Во 4 часот наутро твојата уста станува „мини-мртовечница“
Околу 4:00 часот телото влегува во најдлабокиот дел од ноќниот метаболички циклус. Тогаш плунковните жлезди преминуваат во „режим на штедење“ и продукцијата на плунка паѓа за неверојатни 90%.
А без плунка, единствената природна заштита против бактерии – исчезнува.
Резултатот? Анаеробните бактерии (оние што најмногу сакаат темнина и недостиг на кислород) започнуваат вистинска бактеријална експлозија во устата. И тука доаѓа најбизарниот дел:
Бактериите создаваат две хемикалии – истите што ги ослободуваат мртвите тела
• Кадаверин
• Путресцин
Ова не е метафора, туку факт. Тоа се истите соединенија што ги создава распаднатото ткиво при разложување.
Значи, без разлика дали ги миете забите пред спиење 30 секунди или 3 минути – вашата уста од 4 до околу 7 часот наутро работи во „режим на микро-распаѓање“.
Затоа сите – без исклучок – имаме утрински здив.
Не е хигиена. Е биохемија.
И тука доаѓа решението што многумина го сметаат за „чудесно“ (и малку гадно).
Ова е најбрзиот „анти-кадаверин“ трик: плакнење со масло веднаш по будењето
Пред вода.
Пред кафе.
Пред четка.
Пред било што.
Ако ја проплакнете устата со маслиново масло околу 30 секунди, маслото ги врзува баш тие „смртни хемикалии“ и ги извлекува надвор од устата. Овој древен ајурведски метод е стар илјадници години, а денес го потврдува и хемијата:
• Кадаверинот и путресцинот не се раствораат добро во вода.
• Но одлично се раствораат во масло.
По плакнењето, маслото станува белузлаво и густо – „коктел“ од бактерии, липиди и отпадни материи кои инаку би останале на јазикот и непцата.
Ефектот? Утринскиот здив исчезнува речиси целосно.
Тоа го потврдуваат и луѓе кои го практикувале само неколку недели.
(Предупредување: она што ќе го видите во маслото после плакнењето… подобро да не го гледате премногу внимателно.)
Дополнителен факт што малкумина го знаат
Во раните утрински часови pH-вредноста во устата паѓа на најниско ниво во текот на денот, станува покисела и создава уште подобро „игралиште“ за бактериите. Затоа здивот е најлош токму пред будење.
