Смоквите потекнуваат од Египет а се употребувале во исхраната уште пред 11000 години. Свежите смокви ги има само краток период од годината, но затоа сувите смокви и џемовите подготвени од нив, може да го заменат шеќерот во многу рецепти за вкусни колачиња. Следат неколку нутритивни информации кои можеби ќе ве изненадат и ќе ве мотивираат … Continue reading Седум причини зошто смоквите треба да ги вклучите во исхраната