Туштот (толчница) е познат плевел кој расте во градините. Но, она што повеќето луѓе не го знаат, е дека тој фантастичен антиоксиданс и дека неговата консумација може да ја подобри циркулацијата… Туштот (Portulaca oleracea) е богат со омега-3 масни киселини, соединенија кои главно се наоѓаат во рибините масла. Омега-3 киселините го јакнат имунолошкиот и кардиоваскуларниот … Continue reading Толчницата е многу корисна билка за здравјето…Помага во лекување на холестерол, висок крвен притисок и спречува создавање на тромби…Одлична е како салата…