НМД

Рецепт на Јелена од Бакина Кујна. Пржени пиперки со кромид и домат - совршен летен ручек кој потсетува на летна манџичка. Се подготвува многу брзо и лесно, а состојките веќе ги имате дома. Потребни состојки: 2 главици кромид, 7 - 8 свежи пиперки (зелени по можност), 2 поголеми домати, масло, сол.. Понекогаш користам 5 - 6 благи пиперки и 2 лути, за да направам убав пикантен вкус. Може да ставите и повеќе лути пиперки, доколку сте љубители на лутиот вкус. Постапка: Кромидот ситно се сечка и се става да се пропржи на средна температура. На пример, ако ринглата качува температура до 8, вие ставете кромидот да се пржи...

Рецепт за смути од цвекло, цреши и малини – ризница од витамини, минерали и енергија! Ако често се чувствувате уморно и потребна ви е доза на енергија, во својата исхрана воведете го овој напиток кој ќе ви помогне да закрепнете и побрзо да се опоравите. Недостигот на енергија честопати е последица на слабокрвност која можете да ја победите со помош на цвекло, моќна намирница која овој смути го претвора во вистинска мала енергетска бомба. Не плашете се од земјениот вкус на свежото цвекло кој многумина не го сакаат, бидејќи ќе биде замаскиран од останатите намирници кои се во составот на овој напиток. Сочни цреши, малини, слатка банана и лимон...сите овие...

Роланд Либшер Брахт е германски специјалист за болки предизвикани од локомоторен апарат, кој заедно со д-р Петра Брахт ја разви терапијата позната како терапија...

Ако имате 3 компири направете ги овие веге-ќофтиња...повкусни се од месо...Во рецептот има и 1 јајце, а оние што постат можат да го заменат...