НМД

Ние жените си патиме од акумулирани масти околу рацете, стомакот и бутовите. Речиси на секоја жена ѝ се познава кога ќе качи некое килце. Никогаш досега се немам прејадувано, а од одредени причини ги качив килограмите кои после некое време ми претставуваа товар. Сè почесто се чувствував изморено, а колку и да внимавав на исхраната, тие се таложеа, никако не одеа во надолна граница. Еден ден решив да се обидам да се ставам на калориски дефицит, односно да јадам помалку. Јадев само здрави работи, исфрлив сѐ што е процесирано. Исхраната ја базирав на овошје, зеленчук, билни чаеви, многу вода, а повремено си дозволував месни производи. Не знам точно...

Овој рецепт за тулумби во ладно масло го знам 1968 година, всушност стар е колку мене, па затоа го сметам за „оригинален“. По овој рецепт, тулумбите ми излегуваат највкусни и најдобри, сум пробувала и други, но често се случувало да го немаат тој вкус што го посакувам. Всушност тајната е тоа што тулумбите се пржат во ладно масло. Кога се пржат во ладно масло, тулумбите излегуваат воздушести и меки во внатрешноста, а крцкави од надворешноста. Никогаш не прегоруваат, ниту се создава пена. Плус сами се превртуваат во пржењето. ПОТРЕБНИ СОСТОЈКИ ЗА ТЕСТО: 250 мл вода, 250 мл млеко, 50 мл масло, 300 г брашно, 5 јајца. ЗА ШЕРБЕТ: 500 мл вода, 750 г шеќер, 1/2 лимон...

Роланд Либшер Брахт е германски специјалист за болки предизвикани од локомоторен апарат, кој заедно со д-р Петра Брахт ја разви терапијата позната како терапија...

ПОГАЧА СО СУВО ОВОШЈЕ И ОРЕВИ...Додека се пече цела куќа мириса прекрасно...Еве што ви е потребно: ПОТРЕБНИ СОСТОЈКИ: За тесто: 4 супени лажици шеќер 1 супена лажица сув...