Сигурно некогаш во животот сте слушнале или прочитале за Кегеловите вежби. За сите дами кои досега не се запознале со нивното ефикасно делување: Изумителот на прочуените Кегелови вежби е гинекологот и акушер Арнолд Кегел. Имено, овие вежби првобитно се осмислени да го запрат неконтролираното мокрење, но бидејќи жените започнале да доживуваат оргазам и имале многу … Continue reading Кегелови вежби за подобра контрола на мочниот меур