НМД

Фотографија и рецепт на Снежана Трајковиќ Потребни состојки: 1 главица зелка, 1 лажичка лимонтус, 1 главица кромид, 1 рендан морков, 1 лута пиперка, ½ од извадената зелка, ситно сечкана, 500 г мелено месо, 5 лажици ориз, ½ лажичка црвен пипер, 1 рендан домат и зачин по вкус Постапка: Најпрво се чисти зелката: Со нож се засекува горниот дел и се вади внатрешниот дел за да добиете шуплина. Во внатрешниот дел се наросува една лажичка лимонтус. Во тава на малку загреано масло се пропржува ситно сечкан кромид, рендан морков, една лита пиперка ситно исечкана, половина од зелката што сте ја извадиле (помекиот дел), па потоа и половина килограм мелено месо. Убаво се пропржува, па се додава 5 лажици ориз, црвен пипер, еден рендан...

Овој посен колач без капка масло е погоден за постот на вода. Иако нема масло, колачот е вкусен и сочен, мек и мирисен. Треба да го пробате. Многу ќе ви се допадне, ќе си го правите и во деновите кога не се пости бидејќи е здрав и полн со нутритивни намирници. Во продолжение прочитајте го и вториот рецепт, за оние што не постат. Еве што ви е потребно: ПОТРЕБНИ СОСТОЈКИ (ПРВ РЕЦЕПТ): 3 банани, 2 јаболка, 4-5 лажици суво грозје, натопени претходно во вода, 1 портокал – ситно рендана кора и сок, 10 лажици мелени овесни снегулки, 10 лажици бело брашно. И УШТЕ ЌЕ ВИ БИДЕ ПОТРЕБНО: 1 ванилин шеќер, 1 прашок за печиво, 1 лажичка...

Роланд Либшер Брахт е германски специјалист за болки предизвикани од локомоторен апарат, кој заедно со д-р Петра Брахт ја разви терапијата позната како терапија...

Ако имате 3 компири направете ги овие веге-ќофтиња...повкусни се од месо...Во рецептот има и 1 јајце, а оние што постат можат да го заменат...