НМД

Ако сакате да направите нешто здраво, а многу вкусно, овој колач нема да ве изнрвери. Ако се храните здраво, слободно направете си го овој колач од кој ќе може да си дозволите да каснете малку благо, а сепак да не е многу калорично. Подготовката на колачот е многу едноставна: се прави 1 јајце, па потоа се додаваат останатите состојки по ред, како што е опишано подолу во постапката. Потоа целиот колач се излева во калап, се додаваат уште неколку состојки и се става на печење. Може да се јаде веднаш. ПОТРЕБНИ СОСТОЈКИ: 1 јајце, 100 г овесно брашно (3/4 шолја), 60 г шеќер (1/3 шолја) може да ја зголемите...

Ја сакам пицата во секој облик и вкус. Генерално, пицата би требало да ми биде непријател број 1, бидејќи вишокот килограми го заработив токму поради пицата. Меѓутоа, според хроно исхраната каде сè јадеш а сепак слабееш – пицата повторно е на моето мени. Потребни состојки: 80 г ‘ржано брашно 80 г спелтино брашно (вид пченица) 1 прстофат сол ½ лажичка прашок за печиво 5 лажици газирана вода за фил: 3 лажици доматно пире 5-6 листови свеж босилек 1 шака млад спанаќ 2 лажици маслиново масло ¼ лимон ½ авокадо Постапка: Комбинацијата од ‘ржано и брашно од спелта најдобро се однесуваат во термичка обработка. Даваат и мекост и крцкавост. Двете брашна се мешаат со прашок за печиво и прстофат сол и се замесува...

Роланд Либшер Брахт е германски специјалист за болки предизвикани од локомоторен апарат, кој заедно со д-р Петра Брахт ја разви терапијата позната како терапија...

Банички со купечки кори, подобри од домашните...никој не ја забележува разликата...БРЗО И ЛЕСНО...Еве што ви е потребно: ПОТРЕБНИ СОСТОЈКИ: 500 г купечки кори За премачкување: 3 јајца 1 лажичка...