НМД

Нутриционистите откриваат како гравот влијае врз здравјето, но и на кој начин може да се спречи подуеноста на стомакот кој тој ја предизвикува. Гравот е една од омилените намирници во Македонија, а Тетовчани се особено познати по нивниот највкусен „тетовски грав“. Гравот е омилен и пошироко во регионот, а најчесто се приготвува во форма на чорбесто вариво и печен во рерна, попознат како „тавче гравче“. Оваа намирница е преполна со влакна и протеини, а јадењата приготвени со грав долго време нè држат сити. Нутриционистката Мишел Зајв додава дека гравот е добар извор на железо, магнезиум и калиум. Значи, за ова краткотрајно влијание на сите ни е јасно - од...

Фото и рецепт: Андреа А.М.Стојадиновиќ – принцес крофни. Потребни состојки: 100 мл масло 200 мл вода 6 лажици остро брашно 3 јајца за фил: 500 мл млеко 2 пудинг од ванила 5 лажици шеќер или по вкус 125 г маргарин/путер 50 г шеќер во прав и една кесичка шлаг за декорација: шеќер во прав или нутела или или растопено чоколадо Постапка: Во тенџере на оган ставете 100 мл масло помешано со 200 мл вода. Кога ќе зоврие во смесата додадете 6 лажици остро брашно, па убаво промешајте и соединете во тесто. Оставете го на страна целосно да се олади, а потоа во смесата додадете 3 јајца, едно по едно матејќи со миксерот приближно по една минута или додека убаво да се впие секое јајце во...

Роланд Либшер Брахт е германски специјалист за болки предизвикани од локомоторен апарат, кој заедно со д-р Петра Брахт ја разви терапијата позната како терапија...

ПОСНИ ПЛЕСКАВИЦИ И ЌЕБАПИ...(без соја)...Толку се вкусни и здрави, јадеме цел куп и кога не се пости...Еве што ви е потребно според рецептот на...